Inspiration

Inspiration ist das „Einhauchen“ einer Idee, eines bloßen Gedankens oder eines (z.B. verbal) übermittelten Bildes, was augenblicklich (gegenwärtig) und ohne Mühe und Anstrengung erfolgt. Es entsteht eine unmittelbare Erkenntnis, die in Folge „fließende“ Reaktionen und Handlungen auslösen können.

Inspirierend ist jemand oder ein Umfeld, das die grundlegenden Motive und Wertvorstellungen „antastet“ (triggert) und dadurch die inneren Motivationspotentiale von außen auslöst bzw. aktiviert. Dieses Inspiriert sein fühlt sich meistens gut und stimmig (harmonisch) an. Manche nennen es auch „beflügelt“ oder gar „entfaltend“. Quelle: Wertesystem

Boreout Syndrom: Wenn Lange­weile zur Belas­tung wird und gesundheitliche Folgen entstehen.

Boreout Syndrom: Wenn Unterforderung und Langeweile krank machen

GESUNDHEIT und FITNESS

In der heutigen Arbeitswelt, die durch Homeoffice und digitale Transformation geprägt ist, sind Unterforderung und Langeweile zu ernstzunehmenden Herausforderungen geworden. Viele erleben die Auswirkungen dieser Veränderungen als belastend, ohne den tiefer liegenden Ursachen auf den Grund zu gehen. Erfahren Sie, sich diese unterschätzten Probleme auf Ihre Gesundheit auswirken können und welche Schritte notwendig sind, um […]

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Es gibt viele Gründe, warum man als Unternehmer mit einem Business Coach einfach schneller seine Ziele verwirklichen kann.

Zehn Gründe, warum man mit einem Business Coach weiterkommt

BERUF und KARRIERE

Als Unternehmer stehen Sie oft vor der Herausforderung, zwischen zahlreichen Aufgaben und Entscheidungen den richtigen Weg zu finden. Wenn sich der Alltag zu einem Drahtseilakt entwickelt und Sie sich fragen, wie Sie Ihre Ziele effektiver erreichen können, könnte ein Business Coach die Lösung sein. Lesen Sie, wie ein erfahrener Coach Sie dabei unterstützt, Ihr volles

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Gib nie auf: Der Lohn nach dem Aufstieg entschädigt für vieles!

Gib nie auf – Wie man sich durch dranbleiben belohnen kann

PERSÖNLICHES WACHSTUM

Es gibt Momente im Leben, in denen der Weg nach vorne unendlich steinig scheint und das Aufgeben verlockend einfach wirkt. Doch gerade in diesen Augenblicken liegt oft der Schlüssel zum größten Wachstum. Also gib nie auf und lassen Sie sich von der folgenden Geschichte inspirieren und erfahren Sie, warum es sich lohnt, niemals aufzugeben –

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Mentaltraining: Ziel- und lösungsorientierte Methode zur bewussten und Lebensgestaltung

Wie man mit Mentaltraining sein Leben verändern kann

GESUNDHEIT und FITNESS

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie Ihre mentale Stärke gezielt verbessern können, um Herausforderungen souverän zu meistern? Mentaltraining bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihre Gedanken bewusst zu steuern und Ihr volles Potential zu entfalten. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Mentaltrainings und entdecken Sie, wie diese Praxis Ihr Leben nachhaltig verändern kann.

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Wenn wir aufhören, unzufrieden mit zu sein, dann hören wir auf zu wachsen, uns weiterzuentwickeln.

Warum man dankbar und glücklich und trotzdem unzufrieden sein sollte

PERSÖNLICHES WACHSTUM

Viele Menschen jagen einem ständigen „Mehr“ hinterher, in der Hoffnung, dass dies sie glücklich und zufrieden macht. Doch wahre Erfüllung liegt nicht im Besitz, sondern in der Kunst der Dankbarkeit. Entdecken Sie, wie Sie durch eine bewusste Haltung des Dankes Ihr Leben bereichern können, während Sie dennoch unzufrieden sind und nach persönlichem Wachstum streben. Man

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Meist reicht ein kleiner Anstoß, um frischen Schwung ins Leben zu bringen und das Pendel ins Schwingen zu bringen.

10 Tipps, wie man seinem Leben frischen Schwung verleihen kann

PERSÖNLICHES WACHSTUM

Jeder von uns kennt das Gefühl, im Leben festzustecken und nach neuen Impulsen zu suchen. Doch wie schaffen wir es, alte Gewohnheiten abzulegen und den nötigen Schwung zu erzeugen, um unsere Ziele zu erreichen? Erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben neu gestalten, Energieblockaden überwinden und mit kleinen, entschlossenen Schritten den Weg zu einem erfüllteren Dasein

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Die Angst vor Veränderung muss kein dauerhafter Zustand sein. Wir können jederzeit neue Wege gehen und unser Leben selbst gestalten.

Angst vor Veränderungen kraftvoll überwinden: Bewährte Wege

BERUF und KARRIERE

Die Welt um uns herum verändert sich rasant, und wir stehen täglich vor der Herausforderung, uns diesen Neuerungen anzupassen. Doch warum fühlen wir uns oft von Veränderungen bedroht, anstatt sie als Chancen zu erkennen? Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihre Angst vor dem Wandel überwinden und die positiven Seiten von Veränderungen für sich

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Die kohärente Atmung ist eine großartige und einfache Entspannungsübung, die Sie jederzeit im Alltag nutzen können.

Wie man kohärente Atmung in stressigen Situationen anwenden kann

GESUNDHEIT und FITNESS

Wir suchen im geschäftigen Alltag oft nach einfachen Wegen, um Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Eine wirksame Methode, die Sie jederzeit anwenden können, ist die kohärente Atmung. Entdecken Sie in diesem Beitrag, wie diese Atemtechnik Ihnen helfen kann, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit in Ihren Alltag zu bringen. Entdecken Sie die kohärente Atmung, eine kraftvolle

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