Inspiration

Inspiration ist das „Einhauchen“ einer Idee, eines bloßen Gedankens oder eines (z.B. verbal) übermittelten Bildes, was augenblicklich (gegenwärtig) und ohne Mühe und Anstrengung erfolgt. Es entsteht eine unmittelbare Erkenntnis, die in Folge „fließende“ Reaktionen und Handlungen auslösen können.


Inspirierend ist jemand oder ein Umfeld, das die grundlegenden Motive und Wertvorstellungen „antastet“ (triggert) und dadurch die inneren Motivationspotentiale von außen auslöst bzw. aktiviert. Dieses Inspiriertsein fühlt sich meistens gut und stimmig (harmonisch) an. Manche nennen es auch „beflügelt“ oder gar „entfaltend“. Quelle Wertesystem

Sich selbst vertrauen und die innere Stärke aktivieren

Vielleicht sehnen Sie sich auch nach dem Gefühl von Glück und innerer Zufriedenheit und fragen sich was dieses Gefühl ausmacht? Die Antworten auf diese Frage sind sehr vielfältig, denn das was jeden Einzelnen von uns glücklich macht, ist sehr persönlich und individuell. Es gibt aber auch etwas, das sich durch das Gefühl von Glück und …

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Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen – so klappt es

Konzentriert arbeiten, sich in eine Aufgabe komplett vertiefen und auf diese Weise in einer festgelegten Zeitspanne richtig viel schaffen – wunderbar! Leider fällt genau diese Konzentration vielen Menschen schwer. Wir lassen uns allzu leicht ablenken, zum Teil auch, weil man heutzutage einer überwältigenden Fülle medialer Reize ausgesetzt ist, die Forscher früherer Generationen so noch nicht …

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Wie Sie sich einen sicheren Ort schaffen können

Ein sicherer Ort ist eine Mentaltechnik, die Sie nutzen können, um den Stress und die Hektik des Lebens zu bewältigen. Es ist ein Ort in Ihrer geistigen Welt, an den Sie sich zurückziehen können, um Ihre Aufmerksamkeit von den Gefühlen abzulenken, die Sie im gegenwärtigen Moment haben. Der „Safe Place“  gehört ganz allein Ihnen. Einen …

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Warum der Lebensplan für die Zielerreichung wichtig ist

Sie sind bereit ihr Leben zu verändern und möchten Ihre Träume in Ihrem Lebensplan verwirklichen? Vielleicht helfen Ihnen die drei wesentlichen Fragen für ein erfülltes Lebens weiter: Was will ich in meinem Leben? Was ist für mich wichtig?Wie fühle ich mich wirklich glücklich? Wer diese Fragen unbeantwortet lässt, dem geht es aus meiner Sicht wie …

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Wie Sie ihr Selbstwertgefühl steigern können

Wie bestimmen Sie Ihren Wert? Für viele von uns ist es ein Kampf, unseren Selbstwert zu definieren. Wenn wir gefragt werden, dann werden wir entweder verlegen und rot oder wir fangen an, Unsinn zu plappern. Wir wissen logischerweise, dass wir einen Wert haben, aber wir wehren uns dagegen, unseren Wert zu fühlen. Was wir wissen, …

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