Eigenliebe und Selbstvertrauen

Ulrich Kern, BusinessCoaching, Frankfurt, Aschaffenburg, RheinMain, Coaching, Workshops und Seminare, Lösungen für persönlichen und beruflichen Erfolg, Eigenliebe, Selbstvertrauen

Grundlage für ein gesundes Selbstvertrauen ist, dass man sich selbst positiv gegenübertritt, dass man sich so nimmst, wie man bist und den eigenen inneren Werten vertraust. Bei den meisten Menschen stößt das Thema Eigenliebe jedoch auf einen Widerstand. Man bekommt von allen Seiten gesagt, was gut für einem ist und was man zu tun und zu lassen hat.

Aber hat man schon einmal geprüft, ob das was Andere sagen auch wirklich gut für einem ist und ob einem das persönlich weiterbringt?

Eigenliebe hat auch nichts mit Egoismus zu tun. Es geht nicht darum, wie man Andere behandelt. Es geht darum, wie man dich selbst behandelt. Es geht darum, dass man beginnt sich selbst so wahrzunehmen und zu behandeln, wie man einen Menschen behandelt, den man mag und der einem wichtig ist.

Einen Menschen, dem man wünscht, dass er gesund, zufrieden und glücklich ist. Einen Menschen, den man lobst, wenn er etwas Gutes getan hat und den man unterstützt, wenn er eine Aufgabe zu bewältigen hat.

Einen Menschen, der vielleicht seine Ecken und Kanten hat, der es aber, wie jeder andere Mensch auch, verdient hat geliebt zu werden und glücklich zu sein, der es verdient hat unterstützt zu werden, indem was er tut und indem was er sich wünscht.

BusinessCoaching Frankfurt und Umgebung - Eigenliebe und Selbstvertrauen

Liebe Dich selbst! Eigenliebe ist der Schlüssel zu Deinem Glück!

Selbstliebe zu finden und zu halten kann vielleicht ein längerer Weg sein. Aber er sollte nicht beschwerlich sein. Sie können ganz einfach und leicht Eigenliebe lernen und trainieren.

Machen Sie sich selbst jeden Tag kleine Freuden. Belohnen Sie sich selbst mit Kleinigkeiten, wenn Sie etwas gut gemacht haben. Nehmen Sie sich täglich ein paar Minuten Zeit für sich, Zeit für Ruhe und zur Besinnung. Belohnen Sie sich mit kleinen Freuden: Setzen Sie sich mit einer Tasse Kaffee oder Tee in den Garten oder auf den Balkon. Gehen Sie allein raus in den Wald oder in der Natur. Lümmel Sie sich auf die Couch und lesen ein Buch. Nehmen Sie sich einfach Zeit für sich. So wächst die Eigenliebe und wird von Tag zu Tag größer und größer. So werden Sie immer unabhängiger von äußerer Anerkennung.

„Eigenliebe ist der Beginn einer lebenslangen Romanze“
Oscar Wilde

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