Boreout – Wenn Langeweile krank macht

Den BOREOUT kann man als den hässlichen Bruder des Burnout bezeichnen. Burnout ist nach wie vor in aller Munde und im Laufe der vergangenen Jahre gesellschaftsfähig geworden, doch kaum einer kennt den Boreout. Dieser zeigt sich durch Unterforderung, Langweile und Desinteresse und ist mit seinen gesundheitlichen Auswirkungen teilweise fataler als der Burnout. Das Potential der …

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Leben Sie schon, machen Ihr Ding und gestalten Ihre Zukunft nach den eigenen Vorstellungen? Oder werden Sie noch gelebt, funktionieren wie vielleicht schon seit vielen Jahren und versuchen die Vorstellungen und Erwartungen ihres Umfelds zu erfüllen? Fangen Sie doch jetzt an zu leben. In meinen Coachings geht es um Potentialentfaltung und Zukunftsgestaltung. Sie bekommen persönliche Klarheit über Ihre eigenen Ziele, entwickeln für sich selbst stimmige Lösungen und erarbeiten ein Konzept für die sichere Umsetzung im täglichen Leben.

Lebst Du schon …oder wirst Du noch gelebt?

Lebst Du schon? Wer den Mut zum eigenen ICH hat, authentisch ist, wirklich zu sich und seiner Persönlichkeit steht, erscheint sympathisch und besitzt eine charismatische Ausstrahlung – eine Eigenschaft, die sowohl im Privatleben als auch im Beruf von entscheidendem Vorteil ist. Oft laufen wir jedoch mit einer Maske durchs Leben und wagen wir es nicht, …

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Ziele visualisieren ist eine besondere Art des mentalen Trainings, mit der Sie ihr Unterbewusstsein trainieren können, damit Sie immer ausreichend Kraft und Motivation für den Weg zu Ihren Zielen haben.

Visualisierung – die Kraft der inneren Bilder

Die Visualisierung, also allein die rein gedankliche Vorstellung etwas zu erreichen, bringt Sie ihren Zielen schon näher. Die Vorstellungskraft ist ein wertvolles Werkzeug unseres Verstandes, das allerdings immer weniger genutzt wird. Weder in den Schulen noch an den Universitäten werden die Möglichkeiten der Vorstellungskraft vermittelt, dabei nutzen alle Menschen die Kraft der Gedanken auf unbewusste …

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Selbstzweifel hat fast jeder Mensch. Sicher sind diese manchmal auch angebracht. Führungskräfte mit dem Impostor- oder Hochstapler-Syndrom hingegen erbringen objektiv sehr gute Leistungen, sind aber selbst davon überzeugt, ihre Erfolge nicht verdient zu haben.

Selbstzweifel überwinden – Coachings für Unternehmer und Führungskräfte

Laut einer aktuelleren Studie hat in Deutschland jede zweite Führungskraft ein sogenanntes Hochstapler-Syndrom ausgebildet. Dieses psychologische Konstrukt äußert sich in permanentem Selbstzweifel. Im Interview verrät Ulrich Kern, Experte für Persönlichkeitsentwicklung, vor welchen Herausforderungen Unternehmer und Führungskräfte im Umgang mit Selbstzweifeln stehen und wie man diese überwinden kann. Sie sind spezialisiert auf Seminare, Workshops und Coachings …

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