Selbstvertrauen ist wichtig, denn es ermöglicht Ihnen, Ihr Potential im Leben auszuschöpfen. Ein hohes Maß an Selbstvertrauen hat u. a. folgende Vorteile:

» Weniger Ängste – Mehr Selbstvertrauen bedeutet, dass Sie besser mit Ihrem inneren Kritiker umgehen können, der Stimme in Ihrem Kopf, die Selbstzweifel verursacht und Ihnen sagt, dass Sie etwas nicht schaffen können.

» Größere Motivation – Ein selbstbewusster Mensch ist eher bereit, seine Komfortzone zu verlassen und seine Grenzen zu erweitern. Je mehr Sie aus Ihrer Komfortzone heraustreten und Erfolg haben, desto motivierter werden Sie sein.

» Stärkeres Durchhaltevermögen bei Rückschlägen – Ein selbstbewusster Mensch lässt sich durch Misserfolge nicht in seinem Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Stattdessen nehmen sie jeden Rückschlag als Herausforderung und als Chance, zu lernen und sich zu verbessern.

» Verbesserte Beziehungen zu anderen – Eine Person, der es an Selbstvertrauen mangelt, konzentriert sich in der Regel auf ihre eigenen Fehler und Grenzen und darauf, was andere über sie denken könnten. Dies kann zu Selbstbesessenheit führen. Wenn Sie hingegen selbstbewusst sind und sich nicht auf sich selbst konzentrieren, werden Sie anderen gegenüber offener sein, da Sie sich entspannter fühlen, anstatt sich ständig mit anderen zu vergleichen.

» Souveräner Umgang mit Kritik – Wenn Sie selbstbewusst sind, nehmen Sie Kritik nicht so leicht persönlich und gehen in die Defensive. Stattdessen werden Sie alle konstruktiven Verbesserungsvorschläge aufgreifen und den Rest verwerfen.