Inspiration

Inspiration ist das „Einhauchen“ einer Idee, eines bloßen Gedankens oder eines (z.B. verbal) übermittelten Bildes, was augenblicklich (gegenwärtig) und ohne Mühe und Anstrengung erfolgt. Es entsteht eine unmittelbare Erkenntnis, die in Folge „fließende“ Reaktionen und Handlungen auslösen können.

Inspirierend ist jemand oder ein Umfeld, das die grundlegenden Motive und Wertvorstellungen „antastet“ (triggert) und dadurch die inneren Motivationspotentiale von außen auslöst bzw. aktiviert.

Dieses Inspiriertsein fühlt sich meistens gut und stimmig (harmonisch) an. Manche nennen es auch „beflügelt“ oder gar „entfaltend“. Quelle Wertesystem

Ein Gedankenkarussell voll beladen mit negativen Gedanken kann einem das Leben förmlich zur Hölle machen. Mit diesen sechs Tipps gelingt es Ihnen aus der scheinbar ausweglosen Situation wieder herauszukommen.

Gedankenkarussell: Wie Sie negative Gedanken los werden

Unsere Gedanken können uns manchmal an den Rand der Verzweiflung bringen. Es reicht ein Satz von der Familie, ein Kommentar von Freunden, Kritik eines Vorgesetzten oder einfach nur ein schlechter Tag aus, um das negative Gedankenkarussell in Gang zu setzen. Eine Kettenreaktion entsteht, die kein Ende findet. Stress entsteht, körperliche Symptome kommen hinzu und wir …

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Menschen, die regelmäßig Vergebung üben, erleben in ihrem täglichen Leben mehr positive und weniger negative Gefühle. Wenn Sie sich selbst und anderen Menschen verzeihen können, dann werden Sie sich an den kleinen Dingen im Alltag erfreuen, voller Hoffnung in die Zukunft blicken und wesentlich glücklicher sein.

Warum Vergebung für ein glückliches Leben wichtig ist

Vergebung ist so etwas wie die Meisterarbeit in unserem Leben. Häufig sind es Situationen oder Begebenheiten die schon mehrere Jahre oder gar Jahrzehnte zurückliegen, die wir einem anderen Menschen nachtragen – oder mit anderen Worten noch nicht vergeben haben.  Immer wieder kramen wir diese Erinnerungen hervor. Seien es Kindheitserlebnisse im Elternhaus oder im familiären Umfeld, …

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Die wahrhaften Glücksmomente im Leben sind die Zeiten der Ruhe und Entspannung, der Freude am Sein und das Gefühl in etwas Größeres eingebunden zu sein. Diese kleinen Glücksmomente können unser Leben ungemein bereichern.

Glücksmomente

Jeder von uns definiert Glück anders. Für die einen heißt es ein gutes Einkommen zu haben, für andere, die große Liebe zu finden oder viel zu Reisen. Fest steht aber, dass jeder von uns glücklich sein will. Viele Menschen denken, dass sie erst dann glücklich sein können, wenn sie mehr Geld haben. Geld macht nicht …

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